🌸 Journal de Julie – Épisode 3
“Les 3 erreurs que je faisais en m’habillant… et que je vois encore tous les jours”
Il y a des choses qu’on ne remarque pas tout de suite.
Des petites habitudes…
qu’on répète sans même y penser.
Et pourtant, ce sont elles qui changent tout.
Aujourd’hui, je voulais te parler de 3 erreurs que j’ai faites pendant des années…
et que je vois encore tous les jours en boutique.
👉 Tu vas forcément te reconnaître dans au moins une.
❌ 1. S’habiller “contre” son corps
C’est la plus fréquente.
Pendant longtemps, je choisissais des vêtements pour :
- cacher
- compresser
- “rentrer dedans”
👉 des jeans trop serrés
👉 des hauts trop moulants
👉 des matières qui ne pardonnent rien
Résultat ?
Je passais mes journées à :
- tirer sur mon haut
- rentrer le ventre
- me sentir mal
💡 Ce que j’ai changé
Aujourd’hui, je fais l’inverse.
👉 je choisis des vêtements qui accompagnent mon corps
- des coupes fluides
- des tailles élastiques
- des matières qui bougent avec moi
Et tout change.
👉 la silhouette est plus jolie
👉 mais surtout… je me sens bien
❌ 2. Garder des vêtements “au cas où”
Celui-là… il fait mal 😅
👉 “Je le garde, quand j’aurai perdu du poids”
👉 “Il est trop beau pour m’en séparer”
Sauf que :
- tu ne le mets jamais
- il te renvoie une mauvaise image
- il te bloque dans ton dressing
💡 La règle simple que j’applique
👉 Si je ne me sens pas bien dedans aujourd’hui → je ne le garde pas
Ton dressing doit te servir maintenant.
Pas dans une version hypothétique de toi.
❌ 3. Croire que le noir est la seule solution
On l’a toutes fait.
👉 “Le noir affine”
👉 “C’est plus discret”
👉 “Je me sens plus à l’aise”
Oui… mais aussi :
👉 ça peut durcir les traits
👉 ça éteint le teint
👉 ça manque de vie
💡 Le changement qui fait toute la différence
Pas besoin de tout révolutionner.
👉 ajoute juste UNE pièce de couleur
- un top lumineux
- une maille douce
- une robe pastel
Et tu verras :
👉 ton visage change
👉 ton énergie aussi
💬 Ce que je vois tous les jours en boutique
Ce qui me marque le plus, ce n’est pas les vêtements.
C’est les réactions.
👉 une cliente qui hésite
👉 qui doute
👉 qui n’ose pas
Et puis elle essaye une pièce adaptée…
Et là :
👉 son regard change
👉 sa posture change
👉 elle sourit
Et ça… c’est tout.
❤️ Ce que j’aimerais que tu retiennes
Tu n’as pas besoin de :
- te battre avec ton corps
- attendre “le bon moment”
- te cacher
Tu as juste besoin de vêtements qui :
✔ te respectent
✔ te mettent en valeur
✔ te simplifient la vie
🌸 Et concrètement ?
Si tu devais changer une seule chose dès aujourd’hui :
👉 remplace une pièce “contrainte” par une pièce “confort”
- un pantalon fluide au lieu d’un jean serré
- une robe ample au lieu d’une robe moulante
C’est un petit changement…
mais un énorme impact.
💌 Et toi ?
Dis-moi…
👉 laquelle de ces erreurs tu fais encore ?
(je te lis toujours, et ça m’aide énormément pour choisir les prochaines collections ❤️)
👉 Dans le prochain épisode…
Je te parlerai de :
👉 “la tenue que je mets les jours où je veux me sentir belle sans réfléchir”
(et tu vas pouvoir la reproduire facilement)
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TAMA
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Guide des tailles · Femme
MESURES EN CM
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Taille unique
Pour les pièces fluides et oversize
| Taille | Recommandée pour |
|---|---|
| Taille unique | Du 36 au 42 (selon coupe et matière) |
Tailles combinées
Idéales pour les pièces ajustables type robes wrap, tops élastiques…
| Taille | Correspondance | Tour de taille | Tour de hanches |
|---|---|---|---|
| S / M | 36 – 38 | 83 – 94 | 84 – 88 |
| M / L | 38 – 40 | 89 – 102 | 139 – 146 |
Tailles standards
Du XS au 5XL, mesure-toi pour trouver ta taille
| Taille | Tour de poitrine | Tour de taille | Tour de hanches |
|---|---|---|---|
| XS | 78 – 82 | 60 – 64 | 84 – 88 |
| S | 83 – 88 | 65 – 69 | 89 – 93 |
| M | 89 – 94 | 70 – 75 | 94 – 99 |
| L | 95 – 102 | 76 – 82 | 100 – 106 |
| XL | 103 – 110 | 83 – 90 | 107 – 114 |
| 2XL | 111 – 118 | 91 – 98 | 115 – 122 |
| 3XL | 119 – 126 | 99 – 106 | 123 – 130 |
| 4XL | 127 – 134 | 107 – 114 | 131 – 138 |
| 5XL | 135 – 142 | 115 – 122 | 139 – 146 |
- Les mesures sont prises à plat, sur le vêtement non porté
- Si tu hésites entre deux tailles, prends la taille au-dessus
- Les matières extensibles peuvent offrir plus d'aisance
📏 Comment te mesurer ?
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- Tour de poitrine · place le mètre à l'horizontale, au niveau le plus fort de ta poitrine
- Tour de taille · au niveau le plus fin du buste, juste au-dessus du nombril
- Tour de hanches · à l'endroit le plus large, environ 20 cm sous la taille
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